Sebagai ibu cita-citaku sederhana, ingin menyusui anak-anak hingga masanya ia harus disapih, tapi terkadang cita-cita ini terhambat karena produksi ASI menurun, bahkan terhenti sama sekali. Tidak semua ibu bisa lancar menyusui anaknya hingga 2 tahun. Makannya kenapa sampai ada istilah ‘Pejuang ASI’ karena memang menyusui bayi itu tidak semudah yang kita kira, tinggal mengeluarkan payudara lalu bayi disusui, dan ASI keluar begitu saja. Dulu aku mengira seperti itu, sampai aku ingin cepat-cepat menjadi ibu agar bisa merasakan indahnya menyusui bayi.
Aku
tau. Setiap ibu akan berjuang keras dan berupaya untuk mengASIhi, tetapi tidak
semua ibu ditakdirkan memiliki ASI yang baik, Yang aku tau, semua ibu akan
berupaya pantang menyerah, walau yang aku tau jiwa dan raga amat sangat lelah,
pumping, bangun tengah malam, pijat laktasi dll, itu demi usaha menyehatkan
buah hati. Dibalik perjuangan menyusui yang tak mudah pula, tak jarang
terdengar ucapan-ucapan yang begitu menyakitkan dari kerabat, tetangga bahkan orang
tua, “Makannya makan sayur biar ASInya banyak”, “Kok tega anaknya dikasih susu
sapi, memangnya dia anak sapi?” dan banyak hal lainnya yang membuat kuping
panas. Akibatnya semakin stress, ASI semakin tak keluar. Tetapi ibu tetaplah
ibu, ia akan terus bersabar dan terus mau mencoba walau begitu besar ujian yang
melanda.
Beruntung
aku tidak merasakan kesulitan-kesulitan menyusui, sebelum melahirkan ASIku
sudah keluar sedikit demi sedikit, sungguh ini anugrah yang tak ternilai yang
Tuhan beri untukku. Sebelum melahirkan aku sudah banyak membaca, bagaimana
caranya membuat ASI lancar. Berikut yang aku rangkum,
1.
Makan-makanan bergizi
Dari
makanan kita akan mendapatkan nutrisi, inilah yang dibutuhkan tubuh agar tubuh
selalu sehat, jika tubuh sehat maka organ tubuh lainnya akan sehat pula. Ini
yang aku percaya akan membuat ASI lancar. Mama bisa mengkonsumsi makanan
berlemak, dan kaya serat untuk merangsang produksi ASI, yang utama jangan
batasi minum air putih dan kurangi makanan instan
2.
Pijat laktasi
Sebelum
pulang dari rumah sakit selepas melahirkan, aku di training untuk bisa pijat
laktasi, hal ini bertujuan agar aku terus bisa mengASIhi. Cara pijat laktasi
tidak susah, mama hanya membutuhkan waktu kira-kira 15-30 menit untuk memijat
payudara. Cukup siapkan handuk dingin dan hangat, lalu kompres payudara secara
bergantian, lalu siapkan baby oil untuk mulai memijat, bentuk tangan menjadi
angka 2 lalu pijat payudara dengan cara memijat memutar pada satu titik dan
dipijat searah jarum jam
3.
Relaks
Afirmasi
diri sendiri, bahwa ketika Tuhan menitipkan anak ini pada kita, Ia pun akan
menitipkan makanan terbaik dari tubuh kita. Terus susui walaupun ASI tak
keluar, stimulus dari mulut bayi bisa membantu keluarnya ASI, minta dukungan
moril dari pasangan, bicaralah terus terang pada orang-orang yang mencela
kondisi kita bahwa kita tidak suka dengan ucapan mereka
4.
Minum supplement
Beruntung
kita hidup di jaman orang-orang mulai peduli bahwa memenuhi kebutuhan ASI eksklusif
adalah yang utama, mungkin jaman orang tua kita dulu, bayi sudah diberi makan
pada usia 4 bulan, tapi standar WHO kemudian berubah, bayi lebih siap
mengkonsumsi makanan ketika umurnya mencapai 6 bulan, untuk mencapai bulan ke 6
ini tentunya perjuangan yang tidak sebentar, maka dari itu dibutuhkan
supplement tambahan sebagai penunjang kualitas ASI. Walaupun ASIku lancar
sampai saat ini pun aku selalu meminum suplemen agar kualitas ASIku semakin
baik
Aku rekomendasikan Milmor Plus untuk
para pejuang ASI
Milmor
Plus adalah kombinasi bahan alam untuk penunjang ASI eksklusif, bahan-bahan itu
diantaranya, Ekstrak Daun Katuk 200mg ,
Ekstrak Biji Fenugreek 600 mg, Ekstrak Buah Silymarin 200mg. Tiga kandungan
ini dipercaya sebagai galactogogues yaitu penstimulan kelenjar payudara untuk
memproduksi ASI lebih banyak.
●
Ekstrak daun katuk
Daun
katuk mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan hormon prolaktin
(meningkatkan air susu pada mamalia) serta oksitosin yaitu memberikan efek
bahagia. Daun katuk juga mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin A, vitamin
B, Vitamin C, kalsium dan zat besi. Daun katuk sudah sejak lama dipercaya
ibu-ibu di kawasan ASIA Selatan dan Tenggara sebagai pelancar ASI
●
Ekstrak biji fenugreek
Di
Amerika biji fenugreek dipercaya dapat melancarkan ASI, fenugreek sendiri dapat
melancarkan nafsu makan
●
Ekstrak buah silymarin
Kalau
di Eropa lain lagi, ibu-ibunya percaya kalau buah silymarin dapat menambah
produksi ASI. Buah silymarin juga dipercaya sebagai penjaga fungsi hati. Nah
ini sangat diperlukan ibu menyusui karena ibu yang menyusui kerap kurang tidur,
bahkan bangun berkali-kali untuk menyusui anak atau mengganti popok, sedangkan
metabolisme hati bekerja maksimal di
saat kita tidur. Dengan adanya ekstrak silymarin hati dan ASI ibu terjaga
selalu.
Milmor
Plus cukup diminum 3x sehari 2 kaplet salut selaput, kapletnya berwarna kuning
dengan aroma khas daun katuk. Dalam 1 box Milmor Plus berisi 6 blister, dimana
masing-masing blister terdiri dari 10 kaplet salut selaput, jadi dalam satu box
terdiri dari 60 kaplet salut selaput Harganya cukup terjangkau loh, jika
mama-mama belanja di Century Health Official Shoppe harga Milmor Plus ini
sekitar Rp.50.000/2 blister, dan Alhamdulillah Milmor Plus sudah bersertifikasi
Halal MUI ^^
Yang
asyik nih, kalau kalian belanja di Century Health
Official Shoppe dan pakai kode voucher dari aku
yaitu CENTMANDA, kalian akan dapat potongan 10%, dan kode voucher ini bisa
dipakai untuk semua produk yang ada tanda“OK” kaya gini 👌🏻 ,
selain potongan 10% tadi kalau belanja menggunakan Shopee pay akan ada gratis
ongkir juga.
Setiap
ibu teristimewa, jangan patah semangat untuk terus mengASIhi, jangan lupa untuk
follow Instagram Milmor Plus di @milmor_plus,
untuk mendapatkan info dan promo menarik lainnya. Cheers…
Milmor
Plus, Sahabat Ibu Menyusui!
huaa jadi keinget masa2 awal nyusui, aku juga udah 4 tahunan nih jadi busui mbaa. sampe sekarng masih nyusui cuma udah jarang karena anakku udah gede tapi belum aku sapih aja hehehe
ReplyDeletesabar aja, kalau anak blom mau jangan disapih, nanti dia stress mak
DeleteLengkap banget Milmor Plus ini untuk para pejuang ASI ya, bukan hanya ada kandungan ekstrak daun katuk, tapi juga ada biji fenugreek dan buat silymarin.
ReplyDeletehuum, rekomended buat busui2 pokoknya
DeleteAku pakai kode vouchernya ya kak, mau beliin Milmor buat kakakku
ReplyDeleteOke.. Boleh kak
DeleteMilmor kemasannya tablet jadi mudah diminum nih mom, aku juga pejuang ASI nih udah 18 bulan....
ReplyDeleteEmang lagi krisis di usia sekarang mesti banyak minum suplement pelancar ASI biar bisa full menyusui selama 2 tahun
Iyah, semoga kita dimudahkan ya.. Aamiin
DeleteSahabat pejuang ASI nih Milmor plus, soalnya banyak juga ibu-ibu yang mengalami masalah memberikan ASI Eksklusif padahal ASI punya banyak manfaat positif untuk kesehatan anak, seperti pengalamanku ASI bantu banget meminimalisir gejala alergi.
ReplyDeleteHuum.. Untuk itu aku nggak mau anakku sampai sufor
DeleteSemangaat, kak.
ReplyDeleteMemang sesama Ibu pejuang ASI itu seneng banget kalau dapat dukungan dari lingkungan dan ada Milmor sebagai booster ASI.
Yeaaay
DeleteMau nanya berapa persen keampuhan Milmor sebagai booster ASI, Bu?
ReplyDeleteJadi ingat masa menyusui. Judulnya memang bikin kita harus lebih menghargai seberapapun ASI yang dihasilkan dan berusaha memberikan yang terbaik buat anak, ya
ReplyDelete